Арахис 120 г Своя Линия жареный соленый

Арахис – чрезвычайно полезный орех. Его называют земляным орехом, но по своей сути он является не орехом, а представителем семейства бобовые. В США арахис является одним из символов и основным ингредиентом для многих блюд. Арахис богат белками, поэтому его рекомендуют есть всем вегетарианцам и веганам для хорошего белкового обмена. Арахис также содержит витамины A, D, E, В1, В2, РР, Е. Несмотря на высокое содержание жиров, в отличие от мяса, арахис не содержит холестерин. Его полезно употреблять при язве и гастрите. Также он улучшает память, внимание и слух.